Condition bruyante et performances de tir à trois points chez des basketteurs expérimentés : l'effet limité du discours intérieur

Publié dans Frontiers in Sports and Active Living en janvier 2024 (anglais)

Dans le basket moderne, le tir à trois points joue un rôle tactique important. Les basketteurs sont souvent confrontés à la distraction du public et des adversaires, ce qui nécessite des compétences psychologiques pour maintenir leurs performances. L'étude a examiné les effets des interventions d'auto-conversation sur les performances de tir à trois points dans des conditions calmes et bruyantes. Elle a impliqué 42 joueurs nationaux de basket-ball de deuxième niveau et a utilisé une conception mixte 2 (Condition : condition calme, condition bruyante) × 3 (Intervention : groupe témoin, discours intérieur motivationnel, discours intérieur pédagogique) pour étudier les performances des équipes statiques et tâches dynamiques de tirs à trois points. Les résultats ont révélé que le score de tir statique à trois points était significativement inférieur dans des conditions bruyantes par rapport à des conditions calmes (p = 0,016), tandis que l'effet principal de l'intervention et l'effet d'interaction de la condition × intervention n'étaient pas significatifs. Une analyse post-hoc a indiqué que seul le groupe témoin présentait des scores significativement inférieurs dans des conditions bruyantes (p = 0,043). Pour la performance des tirs dynamiques à trois points, il n’y a eu aucun effet principal significatif de l’intervention ou de la condition, ni aucun effet d’interaction significatif entre la condition et l’intervention. En conclusion, la distraction sonore affecte négativement la tâche de tir statique à trois points, et bien que les interventions d'auto-conversation puissent atténuer ces effets négatifs, leur efficacité est limitée pour la tâche de tir dynamique à trois points avec des exigences physiques élevées.

Source : Yang L, Tian Y and Wang Y (2024) Noisy condition and three-point shot performance in skilled basketball players: the limited effect of self-talk. Front. Sports Act. Living 5:1304911. doi: https://doi.org/10.3389/fspor.2023.1304911