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Qu’est-ce qui fait la réussite d’un départ de relais en natation ?
Articles scientifiques
Publié dans Sports Biomechanics en janvier 2024 (anglais) Malgré l'avantage mécanique des mouvements préparatoires sur le bloc de départ, les preuves actuelles remettent en question les améliorations au départ des nageurs de compétition avec leurs techniques ...
Améliorer les performances de départ des nageurs d'élite grâce à huit semaines d'entraînement à l'entrée latérale
Articles scientifiques
Publié dans Sports Biomechanics en septembre 2024 (anglais) Cette étude vise à explorer les effets de 8 semaines d'entraînement à l'entrée latérale sur la performance de départ des athlètes d'élite et son impact sur la performance à l'entrée ordinaire. Les d...