Les taux de développement de la force de réaction au sol sont associés à la vitesse de course pendant l'accélération du sprint

Publié dans International Journal of Sport Science & Coaching en août 2024 (anglais) 

Cette étude visait à examiner la relation entre la performance au sprint au sol et les taux de développement de la force (RFD) dans les forces de réaction au sol (GRF) pendant toute la phase d'accélération. Trente et un sprinters masculins ont effectué des sprints de 60 m au cours desquels la GRF du départ à la marque des 50 m a été mesurée. Les RFD verticaux, de freinage et de propulsion à chaque étape ont été calculés comme le taux moyen de changement de la GRF. Les valeurs moyennes pour chacune des quatre étapes pendant la phase d'accélération ont été calculées pour examiner les relations entre la vitesse de course ou la puissance externe horizontale moyenne (AHEP) et les valeurs RFD. Les valeurs RFD variaient de 859,8 ± 191,1 à 1682,0 ± 258,2 N/s/kg pour la force verticale, de −502,6 ± 215,7 à −1033,8 ± 196,2 N/s/kg pour la force de freinage et de 97,2 ± 11,7 à 185,4 ± 32,3 N/s/kg pour la force propulsive. Français Il y avait des associations entre la vitesse de course et le RFD vertical dans la section des pas 21 à 24 (r = 0,385) et avec le RFD propulsif dans la section des pas 1 à 4 et des pas 13 à 16 aux pas 21 à 24 (r = 0,386–0,559). De plus, l'AHEP était corrélée au RFD vertical des pas 13 à 16 aux pas 21 à 24 (r = 0,442–0,523), au RFD de freinage dans les sections des pas 17 à 20 et 21 à 24 (r = −0,423 et −0,448), et au RFD propulsif à chaque pas (r = 0,374–0,856). En conclusion, un RFD propulsif plus important tout au long de la phase d'accélération, ainsi qu'un freinage et un RFD vertical plus élevés pendant la section d'accélération ultérieure, peuvent indiquer de meilleures performances de sprint.

Source : Nagahara, R., Girard, O., & Messou, P.-A. (2024). Rates of ground reaction force development are associated with running speed during sprint acceleration. International Journal of Sports Science & Coaching, 0(0). https://doi.org/10.1177/17479541241276476