Influence de la charge de travail externe sur les lésions musculaires du mollet chez les joueurs de football professionnels : une étude pilote

Publié dans Sports Health : A Multidisciplinary Approach en mai 2024 (anglais)

Contexte : L'influence des variables externes de la charge de travail sur le développement des tensions musculaires des mollets chez les joueurs de football n'a pas été explorée auparavant.

Hypothèse : Les joueurs surchargés auraient un risque accru de blessures musculaires au mollet.

Méthodes : Etude observationnelle prospective, niveau de preuve : 4. Au total, 41 footballeurs professionnels d’une équipe ont été suivis pendant 2 saisons consécutives. Distance totale parcourue (TD) et distances parcourues lors d'une course à haute intensité, d'une course de sprint élevée, d'une accélération faible (LACC) et élevée (HACC), d'une décélération faible (LDEC) et élevée (HDEC) et d'une distance de charge métabolique élevée (HMLD) ) ont été surveillés avec des unités GPS. La charge de travail externe accumulée par les joueurs au cours de la semaine précédant la blessure a été comparée à la valeur hebdomadaire moyenne des 6 semaines précédant la blessure pour chaque joueur.

Résultats : Dix joueurs (24,3 %) ont subi 16 blessures musculaires au mollet (3,1 blessures pour 1 000 heures de match ; 0,5 blessures pour 1 000 heures d’exposition à l’entraînement). Les joueurs souffrant d'une blessure musculaire au mollet étaient plus âgés (p = 0,03), avec un poids corporel (p = 0,01) et une taille (p = 0,03) plus élevés. Les joueurs blessés ont affiché un volume total d'entraînement nettement plus élevé (p < 0,01), TD (p < 0,01), LACC (p < 0,01), LDEC (p < 0,01), HACC (p < 0,01), HDEC (p < 0,01) et HMLD (p = 0,03) dans la semaine précédant la blessure, en comparaison avec les valeurs moyennes de ces variables au cours des 6 semaines précédant la blessure.

Conclusion : Une semaine avec une charge de travail externe plus élevée que d’habitude pourrait augmenter le risque de blessures musculaires au mollet chez les joueurs de football professionnels. Les blessures musculaires du mollet ont été précédées d’une semaine avec des charges de travail inhabituellement élevées associées à des distances d’accélération et de décélération et à des volumes d’entraînement plus élevés.

Pertinence clinique : La surveillance des indicateurs externes de charge de travail peut être utile pour déterminer les joueurs présentant un risque plus élevé de blessures musculaires au mollet en raison d'une charge de travail excessive pendant l'entraînement/la compétition.

Source : Soler A, Agulló F, Hernández-Davó J, et al. Influence of the External Workload on Calf Muscle Strain Injuries in Professional Football Players: A Pilot Study. Sports Health. 2024;0(0). doi:10.1177/19417381241247754